Mangler du motivation til at komme igang og opnå

  • En stærkere krop
  • Bedre balance
  • Øget fleksibilitet
  • Større udholdenhed

Så kom og deltag på et lille lukket hold, TRX Bootcamp Basic.
Bootcampen løber over 2 uger hvor vi træner 2 x ugentligt.

Vi vil benytte TRX, TRX RIP samt Let’s Bands Powerbands.

Max 10 deltagere på holdet.

Alle fra 16 år kan deltage.

  • TRX Suspension Training forbedrer hele kroppens muskulatur
  • Du træner både udholdenhed, balance, styrke og fleksibilitet
  • Du opbygger styrke i hele kroppen på én gang og hermed opnår du en effektiv muskelopbygning
  • TRX Suspension Training er for ALLE, uanset alder, fysisk form og træningserfaring idet sværhedsgraden kan reduceres individuelt